Giraffe oder Wolf?
Giraffe & Wolf – Symbole der GFK Beschreibung der Folge Wir möchten heute einen Blick auf die gewaltfreie Kommunikation geben und die Schönheit der Einfühlung.Du willst ein harmonisches und glückliches Leben? Dann höre unbedingt bei dieser Folge rein. Die GfK ist eine wertvolles Tool, um eine neue Sprache zu erlernen, die auf Verbindung und Einfühlung aufbaut. Susann erzählt welches die 4 Schritte in der GFK sind und welche Haltung die GfK vertritt. Es geht auch darum, die eigenen Muster zu erkennen und weg von Interpretationen und Anschuldigungen zu kommen. Also raus aus der Opferrolle und rein in die Eigenverantwortung. Auch Gefühle sind nicht gleich Gefühle. Manche Äußerungen sind kein Gefühl, sondern nur einen versteckte Schuldzuweisung und Dein gegenüber rennt in die Waffenkammer (Reptiliengehirn).Deine Bedürfnisse lösen Gefühle in Dir aus, niemand sonst.Die Gfk hilft Dir , Deine Beziehung zu Deinen Kindern, Partner und Kollegen zu verbessern. Link zum kostenlosen GFK Vortrag “Gfk mit Kindern lernen” Inhalte 3:30 min. Was ist die GfK für Susann? 7:24 min. erlernte Kommunikation 9:30 min. ein Beispiel, wie wir oft denken und verurteilen 11:25 min. ❤ 4 wichtige Grundannahmen der GfK 15:50 min. Bewertung feat. Beobachtung 20:20 min. Gefühl ist nicht gleich Gefühl 27:30 min. Giraffe & Wolf – Symbole der GFK 34:00 min. Spielblase bei Kindern und Vergleich zu uns mit Bsp. 42:20 min. Beispiel am Konflikt zwischen einen Paar und unsere ganz eigenen Gedanken dazu Spotify Amazon Link Podcast Anchor Envelope
Podcast Seelenoptiker
Podcast Seelenoptiker – Die zwei Freundinnen Susi und Marie geben Einblick in ihre verrückte Sicht auf Themen.
Familienstress so gibt es keinen
Beschreibung der Folge Unser Tipp So gibt es keinen Familienstress. Elterncoach Susann Schmeißer verhilft Müttern und Vätern dazu, die Eltern zu sein, die sie gern sein möchten. Hier im Power-Podcast #LIFEPUNK (Folge 64) zeigt Sie Dir, wie Du mehr Familienglück und Frieden erlebst – selbst im stressigen Alltag. Lass Dir von ihr – kurz und kompakt – die vier Schlüssel zur gewaltfreien Kommunikation erklären. Tools, die besonders in Ausnahmesituationen wie Quarantäne, Homeoffice oder bei Familienfesten dafür sorgen, dass es weniger Streit gibt. Außerdem bekommst Du Susanns erprobten Rat für Trennungskinder, Rabenmüttergefühle, den Tobsuchtsanfall bei Kindern oder andere Familienkrisen. Sie zeigt Dir, was gerade Mütter oder Väter einmal anders machen könnten, um angespannte Situationen besser zu meistern, für mehr Harmonie zu sorgen und eigene Auszeiten zu finden. Ihr Motto: “Bist Du glücklich, sind es auch Deine Kinder.” Schaue mal nach Susanns wertvollen Online-Kursen rund um Erziehung und Selbstbewusstseinstraining gleich im neuen Jahr oder hole Dir ihr kostenloses e-Book zum Thema. Peggy Patzschke Autorin & Moderatorin Link Youtube Instagram Facebook Willst Du endlich Deine Ziele erreichen? Abnehmen? Fit sein? Gesund sein? Deine Gedanken sind unheimlich mächtig und beeinflussen Dein Handeln und natürlich Deine Gefühle. Wenn Du Dich nun anders fühlen möchtest, ist es wichtig, bei Dir anzufangen. Andere kannst Du eh nicht ändern. Mit meinem 3 Tages online Kurs – Verändere Deine Glaubenssätze! bekommst Du das Handwerkszeug Deine Glaubenssätze zu entlarven und anschließend zu verändern. Du erhältst damit Dein Lenkrad zurück und erlaubst Dir selbst Deine Lebensfreude wieder voll auszuleben. Du lernst schöne Momente voll auszukosten und zu genießen und kannst am ersten Tag ein wundervolles Gefühl oder eine bestimmte Fähigkeit zu ankern. Damit kannst Du sie jederzeit abrufen, wann immer Dir danach ist. Zum Kurs Apple Link Hol dir jetzt das eBook und entdecke die 8 Geheimnisse für ein erfülltes Familienleben. Wenn das Leben zur Herausforderung wird. Gerade in diesen herausfordernden Zeiten von Corona sind Familien einem erhöhten Stress ausgesetzt und benötigen daher besonders Unterstützung. Die aktuellen Umstände können das Familienleben auf verschiedene Weisen belasten und es ist entscheidend, dass Eltern sich ihrer Rolle als Vorbilder bewusst sind. Gerade wenn die äußere Welt unsicher oder turbulent erscheint, ist es von großer Bedeutung, wie es uns als Eltern und wie es unserer eigenen inneren Balance geht. In meinem eBook teile ich die 8 Geheimnisse für ein erfülltes Familienleben, die dir und deiner Familie dabei helfen können, sich von Ängsten zu befreien und eine positive Atmosphäre zu schaffen. Es ist wichtig, dass du als Elternteil selbst achtsam mit deinen Emotionen umgehst und Wege findest, um deine eigene innere Stabilität zu pflegen. Indem du dich selbst um dein Wohlbefinden kümmerst, kannst du eine gesunde und unterstützende Umgebung für deine Kinder schaffen. Das eBook bietet wertvolle Einsichten und praktische Ratschläge, wie du als Familie durch diese herausfordernde Zeit navigieren kannst. Du wirst lernen, wie du Ängste erkennst und ihnen begegnest, um positive Veränderungen zu bewirken. Die Geheimnisse, die ich teile, basieren auf bewährten Strategien und bieten eine Vielzahl von Ansätzen, um das Familienleben auf eine neue Ebene der Erfüllung zu heben. Weitere Beiträge
Familienalltag meistern – Mindful Parenting Podcast
Spotify Amazon Deezer Podcast NLP und sooo vieles mehr für dein Familienalltag mit Susann Schmeißer Beschreibung der Folge NLP, Hypnose, Reframing und Gewaltfreie Kommunikation in einer Folge! Heute habe ich die wundervolle Susann Schmeißer zur Gast im Podcast. Susann ist NLP und Hypnosecoach für Eltern. Wir haben ein sehr schönes und buntes Gespräch miteinander Geführt, und viele wichtige Themen angerissen. Wir sprachen u.a. darüber: was NLP überhaupt ist wie NLP dir im Alltag mit deinem Kind helfen kann dass das Verhalten unserer Kinder sehr häufig der Spiegel unserer Seele ist wie die gewaltfreie Kommunikation uns helfen kann in Kontakt mit unseren Kindern zu kommen und das Familienleben leichter zu gestalten Ich wünsche dir ganz viel Spaß und Freude mit dieser Podcastfolge. Izabela Rauschen Ärztin, medizinische Ayurveda Spezialistin, Ayurvedischer Kindergesundheitscoach Instagram Link Spotify Amazon Podcast Mindful Parenting Podcast Mindful Parenting verbindet die ayurvedische Kinderheilkunde mit Elementen aus der Psychologie und Pädagogik um dich darin zu unterstützen deine Kinder bestmöglich in Ihrer Gesundheit und Entwicklung zu begleiten. Hier erwarten dich inspirierende Solofolgen, Gesundheitstipps, meine persönlichen Einblicke und wertvolle Experten Interviews sowie eine große Portion an Leidenschaft und Authentizität! Ich freue mich auf dich. Link Was ist eigentlich Neurolinguistisches Programmieren? Der Familienalltag bietet eine wunderbare Plattform, um die Prinzipien des Neurolinguistischen Programmierens (NLP) anzuwenden. NLP ist ein kraftvolles Instrument zur persönlichen Veränderung, das auf allen Ebenen des Menschen wirksam ist. Es zielt darauf ab, alte, hinderliche Gedankenmuster loszulassen und stattdessen neue, gesunde Denkweisen zu entwickeln, um ein unterstützendes und förderliches Verhalten zu etablieren. NLP ermöglicht es uns auch, alte Glaubenssätze und Überzeugungen zu hinterfragen und neue Perspektiven einzunehmen. Wir können unsere Kinder ermutigen, ihre eigenen Fähigkeiten zu entdecken und ihr volles Potenzial zu entfalten. Indem wir sie unterstützen, ihre inneren Ressourcen zu nutzen und positive Denkmuster zu entwickeln, legen wir den Grundstein für ihr persönliches Wachstum und ihre Selbstentfaltung. Erfahre mehr Warum ist NLP so erfolgreich? Wusstest Du, dass es ist eigentlich gar nicht NLP ist, das eine gewünschte Veränderung in Dir bewirkt, sondern nur Du selbst – NLP liefert lediglich die Bedienungsanleitung. NLP arbeitet überwiegend mit inneren Ressourcen. Diese lassen sich besonders gut im entspannten Zustand aktivieren und auch verstärken (z.B. in Trance oder unter Hypnose). In einem NLP Coaching werden diese Ressourcen gezielt genutzt, um ein Problem zu lösen. Im 4 Wochen Online Kurs machen wir zusammen einige NLP Übungen und ich erkläre hier NLP noch etwas genauer. Ich freu mich auf Dich. Erfahre mehr Du willst einen kostenlosen Einblick und die Gfk mit Kinder haben? Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie die Gewaltfreie Kommunikation (Gfk) im Umgang mit Kindern angewendet werden kann, lade ich dich herzlich zu meinem digitalen Elternabend ein. In den folgenden zwei Links findest du die Aufzeichnung dieser Veranstaltung. In diesem informativen Elternabend geht es darum, die Gfk und ihre Bedeutung für den Familienalltag genauer zu beleuchten. Du erhältst eine detaillierte Erläuterung zu den vier Schritten der Gfk, die dir helfen werden, effektiv mit Konflikten umzugehen und eine wertschätzende Kommunikation mit deinen Kindern aufzubauen. Zusätzlich werden auch die Grundhaltung und die Grundannahmen der Gfk erklärt, die als Grundlage für eine harmonische Eltern-Kind-Beziehung dienen. Der digitale Elternabend bietet dir zahlreiche Impulse und Anregungen, die du direkt in deinen Familienalltag integrieren kannst. Du wirst lernen, wie du achtsam auf die Bedürfnisse deiner Kinder eingehen kannst und wie du ihnen helfen kannst, ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken. Diese wertvollen Werkzeuge werden dazu beitragen, dass du eine liebevolle und respektvolle Atmosphäre in deiner Familie schaffst. Teil I – Gfk Zoom (46 min.) Teil II – Gfk Zoom (39 min.) Weitere Beiträge
