Autor: Susann Schmeißer

Friedvolle Elternschaft mit der Gfk

Seelenoptiker Susi&Marie Friedvolle Elternschaft mit der Gfk

Es geht um Fehlinterpretationen wie “kleine Terroristen und böswilliges Verhalten”, aber auch um Konflikte mit der Schwiegermutter, um die Wut beim Verlieren und wie die Gfk hier helfen kann.  

SCHLAUmex -Erziehen ohne Schreien und Machtkämpfe

Die dreiteilige Artikelserie erschien auf SCHLAUmex. Teil 1 – Beobachten statt Bewerten Im ersten Schritt geht es darum, zu beobachten ohne zu interpretieren, zu bewerten, zu unterstellen. Das klingt simpel, ist aber für viele tatsächlich eine große Herausforderung. Denn in der Schule lernen wir eine andere Sprache. Von klein auf hören wir von unseren Eltern, dass die anderen Kinder das doch auch schaffen, dass die ruhig am Tisch sitzen können usw. Das bei Ihnen unter Umständen die Botschaft ankommt: „Mit mir stimmt was nicht.“ , das war Ihren Eltern damals nicht bewusst gewesen. In unserer Alltagssprache ist es üblich, dass wir Gesehenes interpretieren und bewerten. Das ist so in Fleisch und Blut übergegangen, dass wir es teilweise überhaupt gar nicht mitbekommen und wundern uns dann, dass sich unser gegenüber angegriffen fühlt, die Kinder einen Wutanfall bekommen und nicht kooperieren. Weiterlesen Teil 2 – Die Gefühle Vielleicht fragen Sie sich jetzt, wie das gehen soll. Die Antwort liegt in der gewaltfreien Kommunikation. Kinder brauchen klaren Strukturen, Routinen und Eltern, die wissen, wo es langgeht. Was es nicht braucht, ist Formen der Gewalt durch Missbrauch der elterlichen Macht mit Drohen, Strafen und anschreien. Vielen Eltern fällt eine liebevoll, konsequente Erziehung jedoch sehr schwer. Ganz klar, denn wir haben es selbst anders gelernt bekommen. Wir mussten gehorchen und immer schon lieb und fleißig sein. Lob gab es nur für Leistung. Weiterlesen Teil 3 – Die Bedürfnisse Wer kennt es nicht? Das Brot falsch geschnitten, die falsche Hose und die Milch ist 3 Grad zu warm und schon wird ihr Kind von seinen Gefühlen überwältigt. Große Krokodilstränen fließen die Wange herunter. Es wird sich in der hintersten Ecke vom Kinderzimmer versteckt. Ihre Nerven liegen blank. Sie haben alles versucht. Was ist nur los? Was können Sie tun? Weiterlesen SCHLAUmex – Expertennetzwerk für Familien Schlaumex ist eine Plattform für Familienconsulting, die Expertenwissen zusammenfügt und anregt, Familie in verschiedenen Rollen auszuprobieren. Link Instagram Linkedin Weitere Beiträge

Giraffe oder Wolf?

Giraffe & Wolf – Symbole der GFK Beschreibung der Folge Wir möchten heute einen Blick auf die gewaltfreie Kommunikation geben und die Schönheit der Einfühlung.Du willst ein harmonisches und glückliches Leben? Dann höre unbedingt bei dieser Folge rein. Die GfK ist eine wertvolles Tool, um eine neue Sprache zu erlernen, die auf Verbindung und Einfühlung aufbaut. Susann erzählt welches die 4 Schritte in der GFK sind und welche Haltung die GfK vertritt. Es geht auch darum, die eigenen Muster zu erkennen und weg von Interpretationen und Anschuldigungen zu kommen. Also raus aus der Opferrolle und rein in die Eigenverantwortung. Auch Gefühle sind nicht gleich Gefühle. Manche Äußerungen sind kein Gefühl, sondern nur einen versteckte Schuldzuweisung und Dein gegenüber rennt in die Waffenkammer (Reptiliengehirn).Deine Bedürfnisse lösen Gefühle in Dir aus, niemand sonst.Die Gfk hilft Dir , Deine Beziehung zu Deinen Kindern, Partner und Kollegen zu verbessern. Link zum kostenlosen GFK Vortrag “Gfk mit Kindern lernen” Inhalte 3:30 min. Was ist die GfK für Susann? 7:24 min. erlernte Kommunikation 9:30 min. ein Beispiel, wie wir oft denken und verurteilen 11:25 min. ❤  4 wichtige Grundannahmen der GfK 15:50 min. Bewertung feat. Beobachtung 20:20 min. Gefühl ist nicht gleich Gefühl 27:30 min. Giraffe & Wolf – Symbole der GFK 34:00 min. Spielblase bei Kindern und Vergleich zu uns mit Bsp. 42:20 min. Beispiel am Konflikt zwischen einen Paar und unsere ganz eigenen Gedanken dazu Spotify Amazon Link Podcast Anchor Envelope

Podcast Seelenoptiker

Podcast Seelenoptiker – Die zwei Freundinnen Susi und Marie geben Einblick in ihre verrückte Sicht auf Themen.

Mein Kind kommt Corona-positiv von der Schule nach Hause – Was jetzt ?

Was tun, wenn die eigenen Kinder Corona-positiv getestet von der Schule nach Hause kommen? Expertin und Elterncoach Susann Schmeißer erklärt unserem LVZ Reporter, worauf es jetzt ankommt, was die Kinder besonders brauchen und was Eltern vermeiden sollten. Wichtige Tipps in so besonderen Zeiten, wie diese.   Weiterlesen Wenn das Leben zur Herausforderung wird. Gerade in diesen Zeiten von Corona brauchen besonders Familien Unterstützung. Und Du bist das Vorbild für Deine Kinder, gerade wenn die Außenwelt ein Stück weg bricht, ist es wichtig, wie es Dir geht. Erfahre in meinem eBook von den 8 Geheimnisse für ein erfülltes Familienleben und befreie Dich und Deine Familie von Angst. Das letzte Jahr, war stark gezeichnet vom CoVid-19-Virus. Es gab große Auswirkungen auf unseren Alltag und unser Berufs- und Familienleben. Es ist ein außergewöhnlichster und anstrengendster Umstand für alle. Nie zuvor wurden bei mir so viele Termine „Abgesagt“ und da bin ich kein Einzelfall. Unsere Lebensgewohnheiten mussten sich gezwungenermaßen ändern. Viele leiden darunter. Keine vermag zu sagen, wann und inwieweit wir wieder zur „Normalität“ zurückkehren können.   Zum E-Book Lade dir jetzt mein kostenloses E-Book “Die Beste Mom ist eine glückliche Mom!” herunter. Herunterladen Gibt es auch bei Euch immer wieder Machtkämpfe? Bist Du Mama oder Papa von einem Kind, dass Dich an einen Punkt in Deinem Leben bringt, an dem Du nicht mehr weiter weißt? Tägliche “Machtkämpfe”, schimpfen, drohen…und all das willst Du gar nicht? Du wünscht Dir ein harmonisches Zuhause? Dann ist die gewaltfreie Kommunikation genau das Richtige für Dich!  Gerade läuft mein GfK mit Kindern Online Kurs und alle Teilnehmer sind so happy. In jedem der 5 Live Calls besprechen wir Dein Herausforderungen im Familienleben und Du erhältst SOFORT Strategien zum ausprobieren.  Das klingt toll? Dann hole Dir jetzt Dein Online Kurs “GfK mit Kindern” und erlebe, wie innerhalb von 5 Wochen euer Miteinander wesentlich friedlicher wird. Keine Machtkämpfe mehr, mehr Leichtigkeit & Harmonie. Für Dich und Deine Kinder! Hier geht’s zur Anmeldung: Online Kurs  oder kostenfrei auf die Warteliste : Warteliste Weitere Beiträge

Familienstress so gibt es keinen

Beschreibung der Folge Unser Tipp So gibt es keinen Familienstress. Elterncoach Susann Schmeißer verhilft Müttern und Vätern dazu, die Eltern zu sein, die sie gern sein möchten. Hier im Power-Podcast #LIFEPUNK (Folge 64) zeigt Sie Dir, wie Du mehr Familienglück und Frieden erlebst – selbst im stressigen Alltag.  Lass Dir von ihr – kurz und kompakt – die vier Schlüssel zur gewaltfreien Kommunikation erklären. Tools, die besonders in Ausnahmesituationen wie Quarantäne, Homeoffice oder bei Familienfesten dafür sorgen, dass es weniger Streit gibt. Außerdem bekommst Du Susanns erprobten Rat für Trennungskinder, Rabenmüttergefühle, den Tobsuchtsanfall bei Kindern oder andere Familienkrisen. Sie zeigt Dir, was gerade Mütter oder Väter einmal anders machen könnten, um angespannte Situationen besser zu meistern, für mehr Harmonie zu sorgen und eigene Auszeiten zu finden. Ihr Motto: “Bist Du glücklich, sind es auch Deine Kinder.” Schaue mal nach Susanns wertvollen Online-Kursen rund um Erziehung und Selbstbewusstseinstraining gleich im neuen Jahr oder hole Dir ihr kostenloses e-Book zum Thema. Peggy Patzschke Autorin & Moderatorin Link Youtube Instagram Facebook Willst Du endlich Deine Ziele erreichen? Abnehmen? Fit sein? Gesund sein? Deine Gedanken sind unheimlich mächtig und beeinflussen Dein Handeln und natürlich Deine Gefühle. Wenn Du Dich nun anders fühlen möchtest, ist es wichtig, bei Dir anzufangen. Andere kannst Du eh nicht ändern.  Mit meinem 3 Tages online Kurs – Verändere Deine Glaubenssätze! bekommst Du das Handwerkszeug Deine Glaubenssätze zu entlarven und anschließend zu verändern. Du erhältst damit Dein Lenkrad zurück und erlaubst Dir selbst Deine Lebensfreude wieder voll auszuleben. Du lernst schöne Momente voll auszukosten und zu genießen und kannst am ersten Tag ein wundervolles Gefühl oder eine bestimmte Fähigkeit zu ankern. Damit kannst Du sie jederzeit abrufen, wann immer Dir danach ist. Zum Kurs Apple Link Hol dir jetzt das eBook und entdecke die 8 Geheimnisse für ein erfülltes Familienleben. Wenn das Leben zur Herausforderung wird. Gerade in diesen herausfordernden Zeiten von Corona sind Familien einem erhöhten Stress ausgesetzt und benötigen daher besonders Unterstützung. Die aktuellen Umstände können das Familienleben auf verschiedene Weisen belasten und es ist entscheidend, dass Eltern sich ihrer Rolle als Vorbilder bewusst sind. Gerade wenn die äußere Welt unsicher oder turbulent erscheint, ist es von großer Bedeutung, wie es uns als Eltern und wie es unserer eigenen inneren Balance geht. In meinem eBook teile ich die 8 Geheimnisse für ein erfülltes Familienleben, die dir und deiner Familie dabei helfen können, sich von Ängsten zu befreien und eine positive Atmosphäre zu schaffen. Es ist wichtig, dass du als Elternteil selbst achtsam mit deinen Emotionen umgehst und Wege findest, um deine eigene innere Stabilität zu pflegen. Indem du dich selbst um dein Wohlbefinden kümmerst, kannst du eine gesunde und unterstützende Umgebung für deine Kinder schaffen. Das eBook bietet wertvolle Einsichten und praktische Ratschläge, wie du als Familie durch diese herausfordernde Zeit navigieren kannst. Du wirst lernen, wie du Ängste erkennst und ihnen begegnest, um positive Veränderungen zu bewirken. Die Geheimnisse, die ich teile, basieren auf bewährten Strategien und bieten eine Vielzahl von Ansätzen, um das Familienleben auf eine neue Ebene der Erfüllung zu heben. Weitere Beiträge