Was ist Psychotherapie?
Die Psychotherapie behandelt psychischen oder psychosomatischen Erkrankungen. Ziel ist es, dass psychische Leid zu lindern bzw. zu heilen, seelische sowie zwischenmenschliche Konflikte zu bewältigen und um Verhaltensstörungen zu beeinflussen. In der Psychotherapie gibt es unterschiedliche psychologische Mitteln, jedoch geht es immer um die verbale und nonverbale Kommunikation.
Ziel der meisten psychotherapeutischen Verfahren ist es, dem Klienten neue Bewältigungsstrategien zur Behebung oder Vermeidung von Problemen an die Hand zu geben, ihm Handlungskompetenz zu vermitteln, sein Selbstbewusstsein und das Vertrauen in die eigene Person bzw. in die eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Mein Ziel ist es, dass Du Dich ohne irgendeinen äußeren Grund gut fühlst.
Menschen fühlen sich gut, wenn irgendwelche Dinge im Außen eintreffen. Ich möchte, dass Du lernst, Dich gut zu fühlen, ohne etwas von Außen zu brauchen. Für mich ist die Therapie erfolgreich abgeschlossen, wenn Du die Fähigkeiten zurück erworben hast, glücklich zu sein ohne das etwas passiert oder Du etwas hast. Und glaub mir, Du hattest diese Fähigkeit dazu schon. Jedes Kind wird mit diese Fähigkeit geboren.
Behandlung des Klienten durch Gespräche und Übungen
Einfach ausgedrückt, ist es die Behandlung des Klienten durch Gespräche und Übungen. Die Methoden sind vielfältig und teilweise sehr unterschiedlich. Doch bei der Vielzahl von Erkrankungen auch notwendig.
Doch wie so oft in der Medizin, bleibt die Zeit und die Forschung nicht stehen. So hat sich auch in der Psychotherapie in den letzten Jahren viel getan. Moderne psychotherapeutische Verfahren richten sich heute nach den Erfordernisse des Klienten und auf sein konkretes Beschwerdebild. Sie sind störungsspezifisch bzw. störungsorientiert.
- Depressionen*
- Angststörungen
- Zwangsstörungen
- Schizophrenie*
- Bipolare Erkrankung (Manisch-depressive Erkrankung)*
- andere Psychose-Formen*
- Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
- Ess-Störungen (z.B. Bulimie, Magersucht)
- Persönlichkeitsstörungen (z.B. Borderline-Störung)
- seelische Störungen nach sexuellem Missbrauch
- Alkoholismus und andere Suchterkrankungen*
- tief greifende Entwicklungsstörungen (z.B. Autismus)
- Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
- bestimmte körperliche Beschwerden wie z.B. häufig wiederkehrende Kopfschmerzen, Schmerzzustände (psychosomatische Erkrankungen)
- Beziehungsprobleme
- Kontaktprobleme
- sexuelle Störungen ohne körperliche Ursache
- immer in Kombination mit medizinischer Behandlung
Psychotherapeutisch behandelt werden können beispielsweise folgende Erkrankungen und Leidenszustände:
Psychotherapie - Wer darf das praktizieren?
Psychotherapie in Deutschland ist eine heilkundige Tätigkeit zur Feststellung, Heilung oder Linderung von psychischen Störungen mit Krankheitswert. Beruflich darf sie ausschließlich von Ärztlichen Psychotherapeuten, Psychologischen Psychotherapeuten, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten sowie Heilpraktikern für Psychotherapie durchgeführt werden. (Quelle Wikipedia)
Wie läuft so eine Therapie ab?
Die erste Sitzung geht 90 Minuten.
Hier schilderst Du ganz in Ruhe all Deine Gedanken, Sorgen und Ängste. Du nennst mir Deine Beweggründe mit einer Therapie zu beginnen und was Dein Wunsch an mich ist bzw. Dein Ziel. Du erhältst sofort Feedback von mir. Danach entscheidest Du, ob Du mit mir arbeiten möchtest. Denn eine gute Beziehung und Vertrauen sind essentiell für ein gutes Gelingen. In der Psychotherapie nennen wir das Rapport. Sollten wir uns also unerwarteter weise nicht sympathisch sein, wirst Du mir nicht 100 % vertrauen können und dann rate ich einer gemeinsamen arbeit eher ab.
Ich persönlich glaube fest daran, dass Du immer die richtigen Menschen zur richtigen Zeit triffst. Und das jeder Klient den richtigen Therapeuten findet.
Weiterer Verlauf:
Nach einer ausführlichen Anamnese, sprechen wir über die Diagnose, die Therapieform und den möglichen Verlauf und was evtl. passiert, wenn nichts passiert.
Zu Beginn werden die Termine eng zusammen liegen, je nach Bedarf einmal oder zweimal die Woche. Nach der Stabilisierung aller 14 Tage bis zu einmal im Monat.
Kosten (incl. Mwst):
Erste Sitzung: 120 € für 90 Minuten
Jede Weitere: 90 € für 60 Minuten
