Die Podcast Newcomer Susi & Marie
Die zwei Freundinnen Susi und Marie geben Einblick in ihre ver-rückte Sicht auf Themen wie:
- Persönlichkeitsentfaltung
- Psychosomatik
- Partnerschaft & Kindererziehung
- Kommunikation
- wissenschaftliche Spiritualität
- ganzheitliche Gesundheit u.v.m.
Sie fungieren als Deine persönliche Sehhilfe, um Dich Dinge neu betrachten zu lassen. Quasi raus aus der Opferrolle und dem schwarz-weiß Denken. Zurück zur Eigenverantwortung und rein in die wahre Schönheit des Lebens.
Beschreibung der Folge
So ging es auch Marie. in dieser Folge zeigt sie sich so authentisch und verletzlich, wie noch nie. Susann setzt mit einem spontanem Nlp-GfK- und Hypnose Coach für Eltern und normal Ver-Rückte❤️
Coaching an. Wenn Du schon immer wissen wolltest, wie so ein NLP Coaching von statten geht oder wie Du es schaffst aus so einem Tief wieder rauszukommen und zwar innerhalb von einer Stunde, dann höre unbedingt rein.
Viel Spaß.
SCHLAUmex – HALT DIE KLAPPE, DU DOOFE MAMA
Dieser Artikel erschien auf SCHLAUmex. Was tun, wenn Ihr Kind Sie beleidigt? Sind Ihre Kinder noch unter 3 Jahren, dann übersetzen Sie die Beleidigung. Am einfachsten ist hierbei die Vorgehensweise nach der gewaltfreien Kommunikation*. Kinder wissen oft gar nicht, was das bedeutet und was sie da in anderen auslösen. Leben Sie selbst eine Sprache vor, die Sie in Deiner Familie haben möchten. Übersetzung:„Oh je, Du bist ja richtig sauer.“„Ja“„Das höre ich. Du willst…. (Bedürfnis ansprechen, Bsp. – Autonomie – Spiel & Spaß – Genuss – Ruhe – Gleichberechtigung – Schutz/liebevoller Umgang etc.) und jetzt kommt die Mama und sagt ‚Nein!‘, dass findest Du jetzt richtig doof.“ Also weg von ‚Mama ist doof‘ hinzu dem eigentlichen Bedürfnis. Denn in der GfK ist jeder für seine Gefühle selbst verantwortlich. Niemand ist schuld, wenn die Mama jetzt traurig ist. Sondern der Mama ist ein liebvoller Umgang wichtig. Weil das gerade nicht erfüllt ist, ist sie bedrückt oder traurig. Also: nicht Andere lösen Gefühle in Deinem Kind aus, sondern erfüllte bzw. unerfüllte Bedürfnisse. Hier geht es darum, mit Einfühlung Ihr Kind zu begleiten. Alles andere füttert nur die Wut. So kommt es schnell aus den Emotionen raus und fühlt sich verstanden. Und es entsteht kein Machtkampf. Weiterlesen SCHLAUmex – Expertennetzwerk für Familien Schlaumex ist eine Plattform für Familienconsulting, die Expertenwissen zusammenfügt und anregt, Familie in verschiedenen Rollen auszuprobieren. Link Youtube Instagram Pinterest Linkedin Facebook
Ich halte eh nichts durch! NLP Coaching
Kennst du das? Dass du gerne etwas machen würdest und es irgendwie nicht schaffst? Du hältst z.B. die Diät nicht durch oder du redest dir ein, dass das nichts für dich ist oder dass du es nicht kannst. Vielleicht fängst gar nicht erst an.
Friedvolle Elternschaft mit der Gfk
Es geht um Fehlinterpretationen wie “kleine Terroristen und böswilliges Verhalten”, aber auch um Konflikte mit der Schwiegermutter, um die Wut beim Verlieren und wie die Gfk hier helfen kann.
SCHLAUmex -Erziehen ohne Schreien und Machtkämpfe
Die dreiteilige Artikelserie erschien auf SCHLAUmex. Teil 1 – Beobachten statt Bewerten Im ersten Schritt geht es darum, zu beobachten ohne zu interpretieren, zu bewerten, zu unterstellen. Das klingt simpel, ist aber für viele tatsächlich eine große Herausforderung. Denn in der Schule lernen wir eine andere Sprache. Von klein auf hören wir von unseren Eltern, dass die anderen Kinder das doch auch schaffen, dass die ruhig am Tisch sitzen können usw. Das bei Ihnen unter Umständen die Botschaft ankommt: „Mit mir stimmt was nicht.“ , das war Ihren Eltern damals nicht bewusst gewesen. In unserer Alltagssprache ist es üblich, dass wir Gesehenes interpretieren und bewerten. Das ist so in Fleisch und Blut übergegangen, dass wir es teilweise überhaupt gar nicht mitbekommen und wundern uns dann, dass sich unser gegenüber angegriffen fühlt, die Kinder einen Wutanfall bekommen und nicht kooperieren. Weiterlesen Teil 2 – Die Gefühle Vielleicht fragen Sie sich jetzt, wie das gehen soll. Die Antwort liegt in der gewaltfreien Kommunikation. Kinder brauchen klaren Strukturen, Routinen und Eltern, die wissen, wo es langgeht. Was es nicht braucht, ist Formen der Gewalt durch Missbrauch der elterlichen Macht mit Drohen, Strafen und anschreien. Vielen Eltern fällt eine liebevoll, konsequente Erziehung jedoch sehr schwer. Ganz klar, denn wir haben es selbst anders gelernt bekommen. Wir mussten gehorchen und immer schon lieb und fleißig sein. Lob gab es nur für Leistung. Weiterlesen Teil 3 – Die Bedürfnisse Wer kennt es nicht? Das Brot falsch geschnitten, die falsche Hose und die Milch ist 3 Grad zu warm und schon wird ihr Kind von seinen Gefühlen überwältigt. Große Krokodilstränen fließen die Wange herunter. Es wird sich in der hintersten Ecke vom Kinderzimmer versteckt. Ihre Nerven liegen blank. Sie haben alles versucht. Was ist nur los? Was können Sie tun? Weiterlesen SCHLAUmex – Expertennetzwerk für Familien Schlaumex ist eine Plattform für Familienconsulting, die Expertenwissen zusammenfügt und anregt, Familie in verschiedenen Rollen auszuprobieren. Link Instagram Linkedin Weitere Beiträge
Giraffe oder Wolf?
Giraffe & Wolf – Symbole der GFK Beschreibung der Folge Wir möchten heute einen Blick auf die gewaltfreie Kommunikation geben und die Schönheit der Einfühlung.Du willst ein harmonisches und glückliches Leben? Dann höre unbedingt bei dieser Folge rein. Die GfK ist eine wertvolles Tool, um eine neue Sprache zu erlernen, die auf Verbindung und Einfühlung aufbaut. Susann erzählt welches die 4 Schritte in der GFK sind und welche Haltung die GfK vertritt. Es geht auch darum, die eigenen Muster zu erkennen und weg von Interpretationen und Anschuldigungen zu kommen. Also raus aus der Opferrolle und rein in die Eigenverantwortung. Auch Gefühle sind nicht gleich Gefühle. Manche Äußerungen sind kein Gefühl, sondern nur einen versteckte Schuldzuweisung und Dein gegenüber rennt in die Waffenkammer (Reptiliengehirn).Deine Bedürfnisse lösen Gefühle in Dir aus, niemand sonst.Die Gfk hilft Dir , Deine Beziehung zu Deinen Kindern, Partner und Kollegen zu verbessern. Link zum kostenlosen GFK Vortrag “Gfk mit Kindern lernen” Inhalte 3:30 min. Was ist die GfK für Susann? 7:24 min. erlernte Kommunikation 9:30 min. ein Beispiel, wie wir oft denken und verurteilen 11:25 min. ❤ 4 wichtige Grundannahmen der GfK 15:50 min. Bewertung feat. Beobachtung 20:20 min. Gefühl ist nicht gleich Gefühl 27:30 min. Giraffe & Wolf – Symbole der GFK 34:00 min. Spielblase bei Kindern und Vergleich zu uns mit Bsp. 42:20 min. Beispiel am Konflikt zwischen einen Paar und unsere ganz eigenen Gedanken dazu Spotify Amazon Link Podcast Anchor Envelope
Podcast Seelenoptiker
Podcast Seelenoptiker – Die zwei Freundinnen Susi und Marie geben Einblick in ihre verrückte Sicht auf Themen.
